اظافر اليدين والقدمين تحتاج لعناية خاصة في الصيف خاصة مع موضة الصنادل المفتوحة. والأظافر الجميلة المعتنى بها والمرسومة بألوان جميلة تبرز جمال أصابع القدمين واليدين. هذه مجموعة من النصائح التي تساعدك في الحصول على أظافر جميلة طوال الصيف.
1- التقليل من استعمال الماء الساخن والصابون وحفظ الأظافر جافة بقدر الإمكان وذلك بسرعة تجفيف الأظافر بعد الانتهاء من استعمال الماء والصابون مباشرة.
2- تقليم الأظافر إذا كانت هشة، والحرص على قصها والاحتفاظ بها قصيرة وذلك حتى تعود إلى حالتها الطبيعية وذلك إذا كانت تعاني من المشاكل.
3- الرفق بالأظافر أثناء عملية الباديكير وعدم استخدام العنف في إزالة طلاء الأظافر.
4- الحرص على غسل الأظافر جيدا بعد استعمال المركبات الكيماوية التي قد تسبب تلونا في الأظافر.
5- تجنب عادة الضغط على أطراف الأصابع.
6- عدم استخدام المركبات التي تستخدم لزيادة صلابة الأظافر لأنها قد تؤدي إلى نتائج عكسية.
7- الإسراع في علاج الأمراض الفطرية التي تصيب الأظافر والأمراض الجلدية التي تصيب الجلد حول الأظافر أو التي تؤدي إلى تغييرات في الأظافر.
8- تعاطي مركبات الحديد والكالسيوم أثناء الحمل والرضاعة وفي دور النقاهة من الأمراض.